Geef het op en weet dat Ik God ben…(Psalm 46:11 HSV)
Be still, and know that I am God… (Psalm 46:10 NKJV)

Een radio is een toestel dat via een antenne radiogolven opvangt en de daarin aanwezige geluidsinformatie omzet in geluid. Vroeger moest je aan de knoppen van de radio draaien om de juiste golflengte te vinden. Op die manier kon je horen wat de zender uitzond. Wanneer mensen ”op dezelfde golflengte zitten” bedoelen we dat zij elkaar begrijpen en het met elkaar eens zijn. Om God te horen en Hem te leren kennen moeten we op Zijn golflengte afstemmen en het met Zijn Woorden eens zijn. Zijn golflengte vinden we door stil te worden.

Stil worden in de Bijbel betekent veel meer dan alleen geen geluid maken. Het Hebreeuwse woord voor “geef het op” betekent ook tot rust komen, ontspannen, relaxen, loslaten, jezelf overgeven en stil worden. Dit is het stil worden van onze ziel. Met andere woorden de onrust, stress, verplichtingen en zorgen die ons zo vaak beheersen aan de kant zetten voor een diep vertrouwen in een zorgzame Vader. De Bijbel roept ons dan ook op meerdere plaatsen hiertoe op:

Werp al uw zorgen op Hem, want Hij zorgt voor u. (1 Petrus 5:7 HSV)
Wees daarom niet bezorgd… (Mattheüs 6:31 HSV)
Kom naar Mij toe, allen die vermoeid en belast zijn, en Ik zal u rust geven (Mattheüs 11:28 HSV)
De rust van God ingaan (Hebreeën 4:10-11)

Weten dat God God is, betekent dat je Hem heel vertrouwelijk en intiem leert kennen. Oftewel je komt steeds meer op dezelfde golflengte met Hem te zitten. Dit gebeurt wanneer alle ruis in leven verstomt en tot een totale overgave aan Hem komt. Dit gebeurt wanneer je de woorden van Jezus “Het is volbracht!” die Hij uitriep aan het kruis met open armen ontvangt. Wat is volbracht? Alles! Jezus Christus heeft door Zijn lijden, sterven en opstaan, voorzien in iedere nood van ieder mens. Wij proberen zo vaak zelf te voorzien in wat nodig is, terwijl Jezus Christus al heeft voorzien in alles wat nodig is. In Christus is:

Iedere zonde vergeven,
Iedere verslaving bevrijd,
Iedere vloek verbroken,
Iedere ziekte genezen,
Ieder trauma hersteld,
In iedere nood voorzien,
Ieder verdriet getroost, en
Iedere pijn verlicht.

Het verlossingswerk van Jezus is zo groot dat wij het met ons menselijke brein nooit kunnen bevatten. Door bijbelse meditatie (overdenken, overpeinzen) op het Woord van God kunnen we Zijn Woorden ontvangen in ons hart. Geloven doen we namelijk met ons hart en niet met ons verstand. Het Woord van God zakt van ons hoofd in ons hart wanneer we de tijd nemen om Zijn Woord te overdenken.

Het Hebreeuwse woord voor “geef het op” is heel nauw verbonden met het woord voor genezing. En daarin ligt de sleutel. Wanneer wij leren loslaten, opgeven, ontspannen en rusten in vertrouwen op wat Jezus heeft gedaan, vindt er herstel en genezing plaats in ons lichaam en in onze ziel. Wanneer onze aandacht volledig op Jezus is gericht, vervagen de andere dingen in en om ons heen. We komen in een staat van rust en ontspanning waarin ons lichaam kan herstellen en genezen. Praktisch kun je dit doen door bijvoorbeeld letterlijk stil te worden en te mediteren op het woord van God. Liggend op bed, zittend in een stoel of buiten wandelen. Sluit je af voor alles wat je bezighoudt en richt je gedachten op Jezus. Zoek en vind jouw manier om af te stemmen op de golflengte van God en je zult Hem steeds beter leren kennen.